立ち仕事腰痛改善.コム

立ち仕事をやっていると、腰が痛くなってきますよね。そんな腰の痛みを改善する方法を筆者の体験をもとに記載してみました。

2020-05-23から1日間の記事一覧

立ち仕事で、腰への負担を軽くする方法とは?

立ち仕事での腰の痛みは、ホント大変ですよね。私も経験ありますが、腰が痛いときにはすぐにでも座ったり、横になったりしたいものです。しかし、仕事をしているとそうも言ってられませんよね。 では、そんな時どうしたら良いでしょうか? 腰への負担軽減そ…